Тренинг «Случай в лифте»

Сегодня в женской группе клиники Вершина Пермь прошел тренинг Случай в лифте . Для проведения мероприятия резидентки разделились на две команды. Первая оказалась посреди комнаты, окруженная стульями, которые имитировали кабинку лифта. Причем лифт якобы застрял между этажами, а все, кто в нем находится жильцы одного дома, спешащие на работу. Девушкам из второй группы досталась роль попроще, они должны были наблюдать за первой группой. Когда все заняли свои места, каждая из резиденток в лифте вытянула карточку с описанием эмоций по поводу разыгрываемого форс мажора, и эти эмоции необходимо было показать, не открывая для других участников тренинга свою карточку. Среди чувств, которые выпадали на карточках были страх, удивление, злость, интерес, горе, восторг и др.Ситуация исполнялась 10 минут, после чего группа наблюдателей высказывалась, какие по их мнению чувства показывали застрявшие в лифте участницы. Затем команды поменялись местами.
В конце мероприятия была проведена рефлексия. Резидентки рассказывали, часто ли им приходилось испытывать переживания, которые они изобразили, чем они были вызваны и к чему приводили.Также девушки поделились, как им удалось воспроизвести необходимое чувство в лифте , что они испытывали на самом деле, сложно ли было выполнить задание и почему.В итоге тренинг позволил резиденткам разобраться в своем нынешнем эмоциональном состоянии, освободить некоторые замороженные чувства и проявить внимание к настроению окружающих.